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有良好的運動習慣很重要

年過25歲肌肉量會逐年流失(超可怕!)

所以揪全家大小每周固定運動3天打擊初老

幫助運動的設備小物真的很重要,最近買了

【美國巴洛酷達Barracuda】游泳訓練 KONA81 DYNAMIC CLASSICAL(鐵人三項訓練浮板)

讓我運動更有動力(因為不想白花錢啦!)

慢慢的讓設備裝備齊全,更有效率!







商品訊息描述:

禮物經濟原則
美國Barracuda KONA81 鐵人三項訓練浮板 DYNAMIC CLASSICAL


伴手禮是台語嗎
●專為三鐵選手設計的訓練浮板

●高密度材質

●快速乾燥

●輕量化




商品訊息簡述:











品牌名稱
三鐵泳具-款式
  • 配件
























健身房、路跑、單車樣樣來~發現愛上運動很幸福呢!







【酷博士】I-CARE。0.75KG造型健美啞鈴-2入(JB050507)



【NK】NIKE 瑜珈墊(3mm 灰)

伴手禮

【索樂生活】防撞運動護腿. 蜂窩防震護膝



多看新聞了解天下事

(軍聞社記者林敬傑臺北14日電)國防部今日在三軍軍官俱樂部舉行「國防採購室廠商座談會」,由常務次長沈一鳴中將主持,藉由面對面意見交換機會,適時宣導國軍採購政策及法令,進而降低採購爭議發生。為能在「依法行政、廉潔清明」前提下,順利達成各項軍品採購事宜,國防採購室上午特別舉行廠商座談會,除由國軍各採購主管單位分就「103年度國軍採購案件投標廠商問卷調達結果及研析」、「法務宣導事項」、「廠商參與投標注意事項」、「履約爭議解決方式與程序」及「廠商爭議處理注意事項」等專題進行報告,並安排與廠商座談及問題解答,透過雙方的互動討論,讓採購作業時所遇到的問題能得以解決。沈常次致詞表示,國軍採購是政府採購一環,凡國內廠商可以供應、生產、製造的品項,都是以國內採購為優先,並在政府採購法令規範下,致力依法行政,期使廠商在公平、公正、公開的採購環境下,獲取同等參與及取得標案機會。為確保廠商權益及依法行政,沈常次希望國軍採購人員,應主動、積極掌握「制度、執行、法制、監督」等各面向風險管理,並於「規劃設計」、「商情查訪」、「計畫編製」、「招標訂約」、「履約驗收」及「保固結案」等各個作業階段訂定嚴謹程序,以貫徹「肅貪防弊」要求規範,杜絕不法情事肇生。此外,沈常次也深切期盼廠商能依循過去良好合作關係,賡續積極參與我國防現代化所需項目的整合工作,以提供高品質、有效率及合理成本的長期服務與協助?

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